〜ゴマが香ばしい♪ボウルで混ぜるだけ簡単レタスのツナマヨパスタ〜
＜材料＞２人分
・パスタ・・・２００g
◎ツナ缶・・・８０g（１缶）
◎サニーレタス・・・４枚
◎白すりごま・・・大さじ２
◎マヨネーズ・・・大さじ２
◎ニンニクチューブ・・・２cm
◎めんつゆ２倍濃度・・・大さじ２
・刻み海苔・・・適量
＜作り方＞
準備：
サニーレタス４枚を縦半分に切り、１cm幅に切ります。
１：
お湯を沸かしましょう！塩はお湯が沸騰してから投入。きっちり測るなら１ℓに対して10g。感覚でいれるなら味見した時に、味噌汁より少ししょっぱいくらいを目安に！
※塩分濃度
パスタの茹で汁：1.0%
味噌汁：0.9%
パスタを表記時間−１分で茹でます。
２：
◎の材料を全てボウルに合わせ、茹で上がったパスタを入れて混ぜ合わせます。
３：
あーっという間に完成〜( ´ ▽ ` )ｶﾝﾀﾝ
ゴマがとーっても香ばしく、ツナマヨとも相性が良くて美味しですよ(^ ^)サニーレタスはレタスに比べて栄養も豊富（抗酸化作用のあるβカロテンはなんと１５倍！）健康にもとても良いです！ただ少し苦味があるので、小さなお子様などが召し上がる際には好みに応じて使い分けてくださいね(^ ^)
忙しい朝・昼ごはんに手軽に簡単レタスのツナマヨパスタ、是非お試しください〜
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